跑步机功能全面：跑步机不仅可以进行有氧运动，提高心肺功能，还能燃烧脂肪，塑造身体线条。它通常配备有计步器、娱乐系统和多种预设跑步方案，满足不同锻炼需求。适用人群广泛：适合所有年龄段和健身水平的人群，特别是那些无法外出锻炼的人。哑铃多功能性：哑铃可以进行多种力量训练，增强肌肉力量和耐力，改善体态。其重