保规是指一系列关于环境保护的法规，其目的是调整和改善生活和生态环境、防止污染以及其他公害，并确保这些法律关系得到妥善处理。保规构成了我国环境保护工作的法律基础，并以《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国海洋环境保护法》、《中华人民共和国水污染防治法》、《中华人民共和国大气污染防治法》、《中华

国家环保要求主要包括以下几个方面：提高环保意识公民应当增强环境保护意识，采取低碳、节俭的生活方式，自觉履行环境保护义务。防治环境污染防治由生产和生活活动引起的环境污染，包括工业生产排放的“三废”（废水、废气、废渣）、粉尘、放射性物质以及产生的噪声、振动、恶臭和电磁微波辐射等。防治由建设和开发活动引起

放炮扰民可以通过以下方式投诉：拨打110向公安机关投诉。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。拨打环保举报热线或政府服务热线进行举报。例如，可以拨打12345政府服务热线进行投诉。登录有关网络投诉平台进行举报。

要采取环保措施，可以从以下几个方面入手：节约能源关闭不必要的电器和灯，优先使用节能电器和照明设备，合理利用自然光照。减少汽车使用，多步行、骑自行车或使用公共交通工具出行，减少私家车出行频率，合理规划出行路线。减少废物垃圾分类处理，尽量倡导使用可降解和可回收的产品，减少使用一次性物品。减少化学污染，选