【食材准备】蚕豆米,五花肉,生姜,焖肉香料,老抽,盐,料酒,花椒粉
【制作步骤】
1.买回来的蚕豆角,剥出蚕豆米,清洗干净。
2.五花肉洗干净,切块。
3.生姜切片。
4.锅中水开,下入姜片,加料酒。
5.下入切好的五花肉焯水。
6.锅中油热,下入姜片爆香,下入焯好的五花肉。
7.翻炒至五花肉表面黄黄的。
8.加盐,花椒粉,加老抽上色。
9.加开水,没过肉。
10.加入炖肉料包。
11.盖上锅盖焖煮,大约20分钟。
12.加入洗好的蚕豆米,继续焖煮10分钟。
13.加入水淀粉,收汁。
14.出锅,装盘。
一盘诱人的下饭菜蚕豆焖五花肉就做好了!
【小贴士】
1.买蚕豆豆角时,选择新鲜,胖胖大大的,不要选扁扁的,里面蚕豆不饱满。
2.剥蚕豆时,把豆角从中间直接折断,两边挤一下就蚕豆米就出来了。
3.五花肉切的不要太大块,要不然需要焖的时间太长了。
4.肉一定要焖烂一点,入口才香。
5.蚕豆米也要焖软一点才好吃。