面对欠信用卡十几万的情况，以下是一些建议来帮助你还款：
每家银行都有最低还款额功能，只需还上最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。
但需注意，还最低还款额会产生利息，每天万分之五，因此这种方式只能暂时延缓还款压力。
可以直接申请账单分期，银行通常提供3、6、9、12、18、24期的选择，可以根据自己的还款能力选择分期数。
分期还款可以缓解还款压力，且不会影响信用记录。
账单日不是随便可以更改的，一般来说半年才能改一次，有些银行是一年改一次。
通过更改账单日，可以延长还款期限，减轻短期内的经济压力。
如果因为工作等特殊情况暂时无法还款，可以主动致电银行，说明原因，证明不是恶意欠款，请求延迟还款。
银行可能会同意协商还款方案，如延期还款、利息优惠等。
可以向亲朋好友借款，并明确还款计划，以诚实和负责任的态度争取他们的支持。
如果手上有可变现的资产，如房产、股票等，可以考虑出售或抵押来筹集资金还款。
可以考虑找一份兼职工作或寻找其他额外收入来源，以增加还款的资金。
削减不必要的消费，节省资金用于还款，制定详细的还款计划，并严格按照计划执行。
如果负债过大，可以考虑寻求债务重组，与债务调解机构或专业律师讨论可能的解决方案。
保持积极乐观的心态，相信自己能够渡过难关，并尽可能提前还清债务，避免日后更多的利息和费用。
建议
优先选择分期还款或延长还款期限，这样可以减轻短期内的经济压力。
尽量避免最低还款额，因为虽然不会影响信用，但会产生较高的利息。
如果确实无法还款，及时与银行沟通，说明情况，争取协商延期还款或停息挂账。
在借款时，明确还款计划，并承诺按时还款，以维护个人信用。
通过以上方法，可以逐步减轻负债压力，最终还清信用卡债务。
