棉花扎花，也称为扎疙瘩或扎染，是一种传统的民间印染工艺。其基本步骤如下：

选布：

首先选择合适的布料，传统上使用白族自家手工织的较粗的白棉土布，现在更多使用工业机织的生白布、包装布等吸水性强、质地柔软的布料。

设计图案：

由民间美术设计人员根据传统和市场需求设计出各种图案，这些图案会被印在布料上。

扎花：

按照印好的图案，使用针线在布料上缝扎出各种花纹。这个过程需要均匀的针线松紧和不同的针法，以确保图案的正确成形。扎花后的布料会形成一串串“疙瘩”。

浸染：

将扎好花的布料进行浸染。传统上使用自制土靛进行冷染，使布料呈现出独特的色彩和图案。

扎花工艺不仅具有深厚的民间艺术价值，也是白族文化的重要组成部分。通过这一工艺，布料被赋予了独特的纹理和色彩，形成了具有民族特色的纺织品。