海马通常栖息在 海草床和珊瑚礁等浅海水域。这些地方为海马提供了丰富的食物和良好的隐蔽环境，其会利用海草床的密集植物或珊瑚礁的缝隙来躲避捕食者。深海沟壑对海马来说并不是典型的栖息地，它们更喜欢浅海水域。